Acne

Jeugdpuistjes

Acne (jeugdpuistjes): je hebt er vast wel van gehoord of het gezien, of misschien heb je er zelf last van, of iemand uit je klas. Dat is ook niet gek want het is wel een heel bekende huidaandoening, vooral onder jongeren en mensen die in de puberteit raken.

Wie krijgt het allemaal?

Bijna iedereen die in de puberteit komt krijgt te maken met jeugdpuistjes (acne) en vooral de mensen tussen de 12 en 24 jaar: van hen heeft bijna 85 procent last van jeugdpuistjes. De meeste meisjes krijgen er gemiddeld tussen 14 en 18 jaar last van; bij jongens is dat wat later namelijk als ze tussen 16 en 19 jaar zijn. Dat komt omdat jongens vaak wat later de puberteit in gaan. De meeste jongeren zijn op hun 25e van de acne af. In sommige gevallen helaas niet.

Hoe ontstaat acne

Een jeugdpuistje ontstaat doordat een talgklier verstopt raakt.

Bij het ontstaan kunnen er veel oorzaken van zijn maar de puberteit komt door hormonen en andere veranderingen in het lichaam waardoor de talgklieren in het gezicht, rug of borst groter worden en meer talgsmeer aanmaken die dikker en in samenstelling anders dan normaal worden, waardoor de uitgangen van de huid (een ander woord is poriën) verstopt raken. Je spreekt dan ook wel van mee-eters.

De talgklieren worden sterk vernauwd en daarnaast zijn er ook veel bacteriën die zich kunnen vermenigvuldigen. Die zetten de talg om in vetzuren waardoor de verstopte porie meer uitzet. Daardoor scheurt die en gaat uiteindelijk open. Zo komen er vervelende stoffen en vochtophopingen in je huid, waardoor er ontstekinkjes en puistjes ontstaan.

Fabels over Acne

• Het eten van fastfood zoals patat en voedselallergie spelen geen rol voor het maken van acne.
• Een vitaminetekort
• Slechte hygiëne
• Infecties
• Overmatig zweten

Oorzaken van acne

• Contact met producten die kunnen zorgen dat je poriën verstopt raken bijvoorbeeld make up.
• Door druk of wrijving bijvoorbeeld door helm op de kin.
• Bepaalde medicijnen.

Voor verergering kan de volgende oorzaak zijn:

• Erfelijkheid kan een rol spelen bij hoeveel je er hebt: als je ouders het vroeger heel erg hebben gehad kan jij dat ook krijgen.
• Hormonen door zwangerschap of ongesteldheid.
• Door een ziekte.
• Stress.

Wat kun je zelf doen

• Knijp puistjes nooit uit. Bij het drukken of knijpen met vinger of pincet druk je niet alleen het talg weg maar ook wat er in talg zit. Hierdoor ontstaan er littekens en ontstekingen.
• Ga niet onder een zonnebank: het kan in het begin minder worden door de uv maar later wordt het weer dikker en erger.
• Zoals eerder is vermeld: fastfood, melkproducten en vleesproducten spelen er geen rol bij of je het krijgt of niet. Maar ze vermoeden wel dat als je acne hebt, het daardoor kan worden verergerd.

Gaat Acne van zelf weer over?

Acne is gelukkig een onschuldige aandoening die meestal van zelf weer over gaat: de meeste mensen zijn er op hun 25e van af. Maar bij sommige mensen blijft het of wordt het een chronische aandoening. Acne kan dan niet helemaal genezen worden, maar met behandeling kan het wel minder worden.