Vitamine B2: verschil tussen versies
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
(Nieuwe pagina aangemaakt met ''''Vitamine B2''' of '''riboflavine''' is een vitamine. De vitamine zorgt ervoor dat het lichaam voldoende energie krijgt. Vitamine B2 kan energie vrijmaken ui...') |
k (nieuwe sleutel voor Categorie:Vitamine: "B" met HotCat) |
||
| Regel 5: | Regel 5: | ||
Het lichaam kan geen vitamine B2 aanmaken. Daarom moet je vitamine B2 binnenkrijgen via voeding. De vitamine zit vooral in [[melk]] en [[zuivel]]producten. Ook zit vitamine B2 in kleine hoeveelheden in [[vlees]], [[groente]], [[fruit]], [[brood]] en graanproducten. | Het lichaam kan geen vitamine B2 aanmaken. Daarom moet je vitamine B2 binnenkrijgen via voeding. De vitamine zit vooral in [[melk]] en [[zuivel]]producten. Ook zit vitamine B2 in kleine hoeveelheden in [[vlees]], [[groente]], [[fruit]], [[brood]] en graanproducten. | ||
| − | [[Categorie:Vitamine]] | + | [[Categorie:Vitamine|B]] |
Huidige versie van 21 apr 2025 om 11:37
Vitamine B2 of riboflavine is een vitamine.
De vitamine zorgt ervoor dat het lichaam voldoende energie krijgt. Vitamine B2 kan energie vrijmaken uit koolhydraten, vetten en eiwitten.
Het lichaam kan geen vitamine B2 aanmaken. Daarom moet je vitamine B2 binnenkrijgen via voeding. De vitamine zit vooral in melk en zuivelproducten. Ook zit vitamine B2 in kleine hoeveelheden in vlees, groente, fruit, brood en graanproducten.